Hallo Wereld Meiden FIT; speciaal en alleen voor meiden!! Is sport niet helemaal jouw ding, of weet je niet goed wat bij je past, maar wil je wel iets aan je gezondheid doen? Wil je lekker bewegen in je eigen tempo zonder competitie of verplichtingen? Dat kan! Doe mee aan Meiden Fit en geef je leefstijl een boost! Tijdens deze Hallo Wereld-les leer je kennis maken met sport, bewegen, voeding en gezondheid. De les wordt gestart met een warming-up in spelvorm daarna volgt elke week een andere sportactiviteit zoals bootcamp/dans/kickboks. De les wordt afgesloten met een cooling-down in spelvorm.
Deze les is alleen voor meiden! Heb je zin om alleen met meiden te sporten en te leren hoe je een gezonde leefstijl kan ontwikkelen? Geef je dan op voor deze wereld-les!
